春辉心启，善爱吾生——3·25心理健康教育主题系列活动圆满落幕

2026-03-31 　阅读数：27　

由心理健康教育与咨询中心主办，心理协会承办的“春辉心启，善爱吾生‘善爱我’3月心理健康教育主题系列活动”顺利收官，旨在引导学生关爱自我、感知生活，学会倾听内心、温柔善待自我，切实提升心理韧性与健康素养。

系列活动设置了六大体验板块，其中“春影拾光”“草木心香”“拼贴心景”“同心向暖”等活动，分别以摄影、香牌制作、拼图协作、趣味互动等形式开展，让同学们在轻松的氛围中放松身心、增进交流。

3月25日，特邀昆明市滇池旅游度假区蜕皂能源环保技术开发工作室为同学们开展“心灵奇遇——自然笔记”与“手作心声——香薰石膏片”活动。同学们在活动中放慢脚步，用画笔与文字记录草木枯荣、光影变幻，在观察自然的过程中沉淀思绪，唤醒对生活的细腻感知；同时通过亲手调配色彩与香气，将情绪融入创作，在专注的指尖劳作中获得内心的平静与满足。在兼具趣味与深意的活动中，同学们也收获了温暖与成长。

本次“善爱我”3月心理健康教育主题系列活动依托贴近生活的多样化形式，为学生群体构建了一座通向自我关怀与情绪表达的桥梁。本学期，心理健康教育与咨询中心将持续创新活动形式，以满足广大学生的心理需求。