心滋养丨写给大一新生：跨越，高中与大学的坎儿
转眼间，同学们已在云农学习一周有余。你是否曾经所应当的以为高考结束了，就可以松口气呢？经过本周的学习，相信同学们也有所感悟。事实上，我们应该意识到：高考只是人生中众多考试中较重要的一次，而后面等待你的，是更多的人生“大考”。高考后的人生考验不再是一张张有明确答案的试卷，而是一场无休止的挑战。高考更像是一个人生中的起点，人生的“大考”才刚刚开始。
接下来，小编带你详细了解一下，究竟高中和大学有哪些区别！
高考前后究竟有哪些区别呢？
对比高中和大学，学习上的差异体现在课程内容、教学方法和管理模式等方面。
课程设置不同
高中阶段的课程具有同一化特点，同学们学习同样课本、同样的内容。而在大学，学习科目会分为公共基础课、选修课、专业课等课程，学生自身对课程有部分选择权，可以结合自身特点选择部分课程。与高中相比，学习的自主性、选择性会更强，同时对学习的自律性要求也更高。
教学方法不同
高中，老师会在课堂上对知识点进行详细讲解，重难点突出，课后会布置针对性练习题以巩固所学。但在大学，老师往往教授的内容多、信息量大，往往会出现“上完一节课竟不知道老师讲的是哪章”的尴尬局面。同时，课程内容的难度和深度都更大，学生难以当堂掌握，因此，需要同学们自主加强课前预习、课后复习，并借助B站等网络途径加强学习，否则就会出现“囫囵吞枣”“消化不良”的现象。
管理方式不同
管理模式上，高中，老师们会给学生制定科学详细的规划，起床、早自习、上课、自由活动、晚自习……都被安排得明明白白，学生几乎不需要自己安排时间。但大学，学生的时间则比较松散，除了上课，其他时间均可自行支配。
面对大学之变，同学们在大学学习之余，还需要重视能力的培养和锻炼。因为，成绩将不再是优秀唯一的衡量标准。以下，小编给同学们罗列了，大学需要培养的几个重要能力：
1
人际交往能力。
即，与人打交道的能力。大学四年要在各种活动中学习与人交往的能力，思考如何与人相处才能照顾到自己和对方的情绪。面对老师、舍友、楼管员、食堂阿姨、保洁员等不同人群，应该用什么方式打交道。这些看似微不足道，实则在这些交往细节中往往能体现出一个人的情商高低。记住，平时交往应放宽心态，放开胆子。遇到与他人思想不一致时，应多换位思考、多推己及人，待人礼貌、真诚。
2
语言表达能力。
人的本质属性是社会性。在与人交往、沟通的时候，谈吐往往能给人留下极为深刻的印象。相比高中缺少锻炼言语表达的机会，在大学，你有多种平台可以展示自我。因此，你可以抓住机会，提高个人言语表达能力，学会多说多看多阅读。能够做到，能听懂他人的意思，也能及时传达准确信息。
3
组织管理能力。
即，依据某些原则把人与工作、人与人有机地组合起来，形成一个分工协作系统，以达到工作目的的过程及管理活动。组织是使计划得以实现的手段和保证，是一个人的知识、素质等基础条件的外在综合表现。
4
心理调适能力。
即，在面对环境压力和挫折时，通过各种方式让自己尽快从低谷中走出来的能力。随着现代社会越来越内卷，也越来越多的人心理开始出了问题，遇事不慌不乱、泰然处之、信心满满，遇到挫折困难选择迎难而上、愈挫愈勇是较好心理调适能力的体现。把逆境看成一种自我成长的历练，以积极的心态面对逆境。
5
信息检索能力。
即，一个人整理获得信息的能力，也叫信息素养——检索、获取、分析信息的能力，属于主动获取信息能力的一种，是解决问题的基础能力。大数据时代，信息检索能力是大学生的必备技能之一。闲暇时间，可以多关注学校图书馆的相关培训，可以解决你不少信息检索的问题。
进入大学应该怎么做？
在了解了大学生应具备的综合能力后，大学期间，同学们可以怎么做呢？下面，小编总结了三个小技巧：
克服懒惰心理
懒惰是人的本性，不管多么积极上进的人都会产生懒惰的想法。面对困难，懒惰往往意味着恐惧和逃避，心里有了放弃的想法，那我们就很容易被困难打败。因此，我们需要正视懒惰心理，制定好自己短时目标和长期目标，并按照目标一步一个脚印向前走。
学会反思
学会关注自己行为背后的原因，向内反省思考为什么会这么做。可以尝试每天睡前反思自己一天中言、行的优缺点。
接纳自己
正确认识自身，合理看待自身的优缺点，找到自己的定位，合理评价。要综合与在同一个群体中的他人比较、与过去的自己比较。学会双向比较可以顺利找准自己的定位，并扬长补短，接受每一个自己。
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