作为恋爱代糖的Crush，到底是一种怎样的感觉？

2023-04-07 　阅读：264　

A：我今天crush了一个人！

B：等等，什么是crush？

A：啊...你居然连什么是crush都不知道！

B：是新的网络用语嘛？

A：emmm...算是吧，今天我开心，给你科普一下吧。

Crush是指短暂但又强烈的爱恋，最初它被解释为“短暂、热烈但又是羞涩地爱恋”，也就是快速心动。慢慢地，这个词被网友们泛化使用，可以在任何一个场景接触到这个词：crush了一个人、crush了朋友的真诚道歉、crush了五四青年节的文案……掀起了crush文学热潮的同时，其内涵也逐渐模糊化。

到底什么是Crush呢？

如果你看过电影《爱在黎明破晓前》，恐怕你对crush有更加清晰的认识。电影讲述了不相识的男女主偶然坐在一起，一见如故，相谈甚欢。在火车到站前，男主贸然邀请女主角同游维也纳，女主欣然答应。当两人走在维也纳的街头时，才发现他们还没有做自我介绍！这个场景就是微妙的crush。当他们在茫茫人海中对上眼神，crush发生的那一刻，足以产生巨大的魔力，让你迷失理智，同时它是短暂的，就好像转瞬即逝的烟火。

Crush是一种怎样的感觉呢？

来自Crush的小美好，往往会包括以下三种感受：

1. 怦然心动：Crush会带来真实的兴奋、新奇、刺激的感觉，即使感情不一定会得到回报，但内心已经有小鹿乱撞的感觉了。

2. 不再孤独 ：Crush会带来一种真实的情感联系。有人成为你心中持续输出支持和理解的力量，抵消你无人为伴时的孤独。

3.内心充盈：比起跟真实的人say love，crush给予你向自我诉说的安宁，让我们得以探索自己是谁，想要什么样的关系，体验到的情感是充盈的。

作为恋爱代糖的Crush，等同于真爱吗?

当Crush来势汹汹时，很多人会误认为这就是爱情。结果却发现，当自己的幻想还没有转变为行动时，对方已经下头。

“crush”是你自己把你和他的故事讲给自己听，他并没有走入故事中，而且他毫不关心这些故事。

“真爱”是你和他一起去创造你们的故事。

“crush”是我迷恋他，我不想看到她和别人在一起。

“真爱”是我爱她，我不想再和别人在一起。

“crush”是我知道我为何迷恋他。

“真爱”是我也不知道究竟为何爱上他。

“crush”是我觉得我迷恋的人绝对完美。

“真爱”是我觉得就算他不完美也没有关系。

如此，我想你大概也能知道Crush和真爱的区别了。社会心理学家罗伯特·斯滕伯格的“爱情三元论”，爱情应该包含三个基本要素组成：激情、亲密和承诺。亲密是指与伴侣之间亲近和相联系的感觉；激情是指双方对彼此身体容貌特征的彼此吸引；承诺包括长期的长诺和短期承诺，长期承诺是为爱长期坚守，短期承诺是指只爱你一人。

激情是是一种“强烈地渴望跟对方结合的状态”，由于对方强有力的吸引，而对其产生的强烈、着迷的想法。只有激情，没有亲密和承诺的爱情被称为“迷恋”，与crush的解释十分相近。当Crush时，大脑会分泌多巴胺，一种传递兴奋和愉悦感的物质，让你误认为是真爱来临。

Crush也是一种逃避孤独的象征。如果一个人频繁地陷入一段crush，实际是Ta不知道如何在孤独中自处。同时，对于频繁crush的人来说，他们逃避孤独，厌恶孤独，必须创造一个对象，将所有的注意力和情绪都倾注在Ta的身上，从而逃离孤独的控制。

因此，对于crush，最正确的态度应该是，让其成为你生活中的调味剂，而不是你生活的重心。就好像刘瑜谈到crush的文章《送你一颗子弹》中提到的：

“当crush来临的时候，放纵它，但无需试图抓住它，把它的头强行按到爱情的粮草当中去。你迷恋这份幻想，但也停留在这份幻想。你看着手中的那根火柴，那么短，慢慢地烧到了指尖，然后熄灭。熄灭之后，你心存感激，为无边黑暗里短暂然而鲜艳的那点火焰。”

学会停留，学会专注于当下。